Gibt es Anti-Cellulitis Creme, Anti Cellulite-Gel oder vielleicht Salben? Könnte ich Zellulitis mit Muskulaturmassagen behandeln?
Die Apfelsinenhaut, auch Cellulite, Cellulitis oder Zellulitis genannt, ist keine Krankheit. Die Orangenhaut ist ein Begriff in englisch und weist auf eine Entzündung des Bindegewebes hin, was auf jeden Fall nicht stimmt. Da die Orangenhaut keine Krankheit ist, gibt es dementsprechend keine Cellulite-Therapie. Eine Behandlung gegen Cellulite kann ziemlich voneinander abweichend sein, von der Patienten-Eigenbehandlung bis zur OP. Als Cellulite wird eine Bindegewebserkrankung genannt, die durch Fettzellen entsteht und die Optik durch Kollagenbänder bekommt, die eine Steppdeckenstruktur aufweist. Apfelsinenhaut ist die volkstümliche Bezeichnung für die Cellulitis. Es sind ca. 80% des weiblichen Geschlechts, die gegenwärtig mit kurz über 30 von Zellulite betroffen sind. Die Orangenhaut ist auch bei Männern denkbar, kommt jedoch nur relativ selten vor, weil die Männer eine bessere Bindegewebsstruktur haben. Die Zeit als man Cellulite ausschließlich mit Übergewicht in Zusammenhang brachte, ist vorbei, denn auch gut gebaute Frauen haben gelegentlich Zellulite. Die Ursachen für Cellulitis reichen von Übergewicht, über Mangel an Bewegung, falscher Ernährung, bis hin zu hormonalen Veränderungen jedweder Art. Der Beginn einer Cellulitis sind vielmals kleine Dellen, die nur bei einem Kneiftest zu sehen sind. Wenn die Cellulitis nicht rechtzeitig genug behandelt wird, sieht man später größere Beulen, die schon liegend erkennbar sind und schwieriger behandelbar werden.
Gibt es eine gute Cellulite-Prophylaxe und welche Behandlung gegen Zellulite ist zu empfehlen?
Eine sinnvolle Anti Cellulite Behandlung beginnt mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung. Das gilt gleichermaßen für die Anti Cellulitis Prophylaxe und für die Behandlung der Zellulitis bei den ersten Anzeichen. Bei hohem Übergewicht sollte eine Abspeckkur vor der Anti Cellulitis Behandlung stattfinden und danach wird es eine Zeit dauern, bis man den Erfolg einer Nahrungsumstellung erkennt. Wer eine Therapie gegen Zellulitis macht, sollte fettarm mit viel Früchten, Gemüse und Salat, reichlich Wasser, Vollkornprodukten und wenig gesättigten Fettsäuren essen. Zur Zellulitis Prophylaxe gehört selbstverständlich auch Bewegung. Hautstraffende Bewegungen und Sportliche Übungen, die für den Fettabbau unterstützend sind, sollte man bei der eigenen Anti-Cellulitis-Behandlung vorziehen Wer die Anti-Zellulite Behandlung selbst ausführen will, kann dafür ein Massagehilfen benutzen und zu Anti Cellulite Fluid, Gel oder Creme greifen. Derartige Erzeugnisse sind für die bessere Durchblutung und Glättung der Haut konzipiert.
- Wer seine Anti Cellulite Behandlung erfolgreich beenden will, muss fettreduzierende Sportarten machen.
- Eine Ernährungsänderung ist langfristig eine sinnvolle Anti Cellulitis Prophylaxe.
- Wichtig für die Anti-Cellulite-Behandlung ist die gute Ernährung.
- Eine richtige Anti-Cellulitis-Behandlung beginnt bei gewaltig Dicken mit dem Abspecken.
- Die gesunde Ernährung besteht aus fettarmen Speisen mit Gemüse und Salat und viel Obst.
- Wer eine Anti Zellulitis Behandlung macht, muss unausweichlich auf die Vermeidung von gesättigten Fettsäuren gucken.
- Verstärkte Durchblutung der Haut ist bei der Anti Zellulite Behandlung extrem hilfreich.
- Viel Sport ist für den Abbau von Körperfett und für die Verstärkung des Bindegewebes wesentlich.
Eine Anti Cellulitis Behandlung ist als Eigenbehandlung in Eigenregie machbar oder mit Hilfe von außen. Zu den Formen der Eigenen Behandlung zählen die Ernährungsumstellung und die sportlichen Aktivitäten. Falls man sich allein therapiert, muss man eine Änderung der Ernährung und Sport auf dem Plan haben. Eine Anti Cellulite Behandlung mit externer Hilfe kann man mit Massagen mit Bürsten und Lymphdrüsenmassagen durchführen. Im Spezialgebiet der technisch unterstützten Intensivmassage kennt man die Medizinischen Fachbegriffe Lipomassage, Endermologie oder LPG Endermologie. Die Ultraschalltherapie bei sehr qualifizierten Kosmetikstudios oder in Facharztpraxen als Anti Zellulitis Behandlungen kennt man unter den Fachbegriffen Medcontour, Kavitation und Radiofrequenztherapie. Wer das Fett absaugen lassen will oder sich einer Spritzenkur als Cellulitis Behandlung unterziehen will, sollte das nur beim Facharzt tun.